Dieta Detox: schema per depurarsi e dimagrire in 15 giorni 

Ci sono periodi dell’anno in cui l’organismo ha bisogno di un reset per ripristinare al meglio le sue funzioni. 

Un eccesso di “trasgressioni a tavola” (passateci la frase), un affaticamento da stress o un periodo molto sedentario possono aver influito sul rallentamento del tuo metabolismo. 

Uguale: chili di troppo, sensazione di stanchezza, gonfiore, gambe pesanti, desiderio di sentirsi in forma velocemente. 

Il programma delle 3D 

Comprendiamo bene la necessità di depurarsi. Diventa un’urgenza che il corpo chiama a gran voce. E dobbiamo ascoltarla, quella voce che ci dice di dare una sferzata al nostro organismo. 

Possiamo definirla l’urgenza delle 3D: 

• Depurare 
• Disintossicare 
• Drenare 

…e ci aggiungiamo una S:

• Sorridere 

Come deve essere una dieta disintossicante 

Sì, perché una dieta Detox non deve essere deprimente, deve dare risultati nel breve periodo, farci sentire bene e con un pieno di energia (non di fame e stanchezza). 

Una sana dieta disintossicante è la chiave per: 

• rieducare il nostro corpo a una corretta alimentazione
• effettuare un reset metabolico che restituisca forma ma anche vigore al nostro organismo
• eliminare le tossine che affliggono fegato, reni, intestino 

A cosa serve una dieta per depurare l’organismo 

Abbiamo valutato tutti i prodotti del nostro negozio, fisico e online, per stilare un Programma Detox idealmente di 15 giorni. E la scelta non poteva che ricadere sui nostri amatissimi pasti sostitutivi. 

A seconda delle tue abitudini puoi scegliere di farlo anche in 30 giorni, omettendo uno spuntino e un pasto sostitutivo e scegliere  fibre/verdure/carni bianche o pesce.

Ma a questo ci torniamo dopo. 

Vediamo cosa prevede il nostro Programma Detox 15 giorni fattibile anche in 30, e perché è la scelta giusta per: 

• depurare l’organismo 
• alleviare il gonfiore (addome e gambe) 
• perdere qualche (noioso) chilo di troppo in breve tempo

Il principio: la dieta chetogenica e gli integratori giusti

Partiamo dalla scienza: i nostri prodotti alimentari Centro In Forma e Eat&Diet sono formulati in base ai principi della dieta chetogenica. 

La dieta chetogenica prevede l’introduzione di cibi con proteine ad alto valore biologico che educano il corpo a prendere l’energia necessaria dalla massa grassa. 

In questo modo si innesca un processo virtuoso che consente: 

• la depurazione dell’organismo
• l’eliminazione delle tossine (con il supporto degli integratori)
• il reset metabolico (grazie alla chetosi) 
• un dimagrimento rapido, armonioso e sicuro

Il giusto apporto di proteine e il corretto bilanciamento di grassi e carboidrati sono garantiti dai pasti sostitutivi.

Gli alimenti selezionati per i pasti, gli spuntini e le colazioni sono eccellenti nel sapore e nella consistenza. 

Le materie prime con cui vengono preparati sono di altissima qualità e non fanno venire la nostalgia dei piatti che sostituiscono (ecco la S di Sorridere!) 

Perchè scegliere un Programma Detox con i nostri prodotti 

Perchè è una questione scientifica.

Il nostro schema alimentare favorisce la chetosi che, grazie alla sua azione psicotonica, stimola naturalmente la produzione di serotonina e dopamina con una bella sensazione di benessere ad accompagnare la “depurazione” del tuo organismo. 

Potrebbe essere l’inizio di un percorso dimagrante e snellente con una dieta scientifica e molto apprezzata, anche da chi deve perdere tanti chili. 

La selezione dei prodotti è stata difficile, perchè i prodotti Centro In Forma e Eat&Diet sono tutti irresistibili.

Ma alla fine siamo riuscite a creare una tabella con relativi pasti che può entusiasmare, sia per la facilità del programma sia per i piatti e gli spuntini sani ma golosi. 

Sì… strano vero? Una dieta depurante, disintossicante, drenante con barrette croccanti, piadine, pasta, croissant al cioccolato?

Cibi buoni che fanno bene. Vuoi vedere quali sono i pasti e gli snack inseriti nel Programma?

La loro composizione è studiata per favorire il cambio di rotta al tuo corpo e attivare un circolo positivo di consumo della massa grassa con l’equilibrato apporto di calorie per non accusare stanchezza o stressare l’organismo (e la mente).

La tabella la puoi applicare per 15 giorni. Puoi anche modificarla a tuo piacimento, alternando pasti diversi.

Un Piano Detox che si rispetti prevede anche l’introduzione di integratori formulati per accelerare il processo di depurazione con principi attivi vegetali e il bilanciamento di vitamine e minerali che non devono mai mancare, anche durante una dieta disintossicante.

I nostri specialisti ci hanno raccomandato di inserire nel programma questi due integratori speciali. 

L’ integratore del Programma Detox 

ISOCOMPLETE PLUS 30 bustine 

Integratore alimentare di vitamine e minerali (magnesio potassio selenio acido folico e vitamine: c, e, a, b6, b1, b2, b12) per assicurare all’organismo un apporto bilanciato di questi preziosi elementi.  

2 bustine al giorno mattina e sera. Sciogliere il contenuto della bustina in 150 ml di acqua e agitare fino a completa dissoluzione.

IF DIGE

Integratore fitoterapico naturale per favorire la digestione e perfetto per quando “sgarri” la dieta.

Una compressa al giorno o secondo necessità (massimo tre al giorno)

Gli integratori sono inclusi nel Programma Detox con i pasti sostitutivi, gli snack e le colazioni. Per avere tutto il necessario al periodo di depurazione, in un unico Kit.

Il programma Detox semplice e piacevole 

Come ti abbiamo detto prima puoi scegliere se farlo in 15 giorni e in questo caso tutti i pasti della giornata saranno coperti dai pasti sostitutivi. 

Se preferisci distribuire la disintossicazione in un periodo più lungo puoi optare per il programma Detox di 30 giorni e scegliere uno spuntino e un pasto “normale”, leggero e bilanciato tra fibre/verdure/proteine.

Esempio: colazione e pranzo con pasti sostitutivi, spuntino con un frutto o uno yogurt e cena con carni bianche o pesce o legumi e verdure. 

In questo secondo caso puoi prendere una bustina di Isocomplete Plus al giorno, così da bilanciare tutti i componenti della tua dieta depurante.

Programma Detox: scegliere le 3 D per ottenere la S! 

Depurare, disintossicare, drenare è un’esigenza ciclica del tuo corpo.

Puoi assecondarla seguendo per due/tre volte all’anno questo programma Detox che:

riequilibra il metabolismo

innesca benessere e lucidità

sgonfia addome e gambe

ti fa perdere chili…con il Sorriso! 

Questo è in sintesi il nostro programma Detox: 

• Mangiare bene, alimenti buoni e sani, senza dover pesare tutto o fare difficili rinunce
• Integrare la dieta con principi attivi naturali, vitamine e minerali per un istantaneo effetto drenante e il corretto apporto di ogni elemento vitale al benessere

Prova il Programma Detox per 15 giorni…ci saprai dire

Ci sembra di averci detto tutto, se hai bisogno di altre info ci trovi in negozio e online, spediamo in 48 ore in tutta Italia (tranne le isole che hanno bisogno di un attimo in più), il pacco è discreto e il contenuto entusiasmante.